<div>分齡分組團練，含熱身、技術練習、比賽模擬，一次 3 小時紮實練。</div> <div class='border-t mt-4 pt-2'></div> <div>「團體籃球訓練課」是 U19 籃球聯盟的經典進階訓練方案，今年暑期全面擴編至三個場地（北商、師範、台大），讓不同區域的家庭都能就近報名。每堂課 3 小時高強度密集訓練，進攻技巧全面加強！</div> <h3 class='text-second-6 mt-4'>🔧 課程規格與設計</h3> <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-2'><strong>招生對象</strong>：11 歲以上、有訓練經驗之球員，分兩組分齡： <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-1'><strong>11-13 歲組</strong>（升小 6 ~ 升國 2）</li> <li class='mt-1'><strong>14 歲以上組</strong>（升國 3 以上）</li> </ul> </li> <li class='mt-2'><strong>每班人數</strong>：師生比 1:6~1:8（小班教學，能顧得到）</li> <li class='mt-2'><strong>每堂時長</strong>：3 小時，可選上午場或下午場</li> <li class='mt-2'><strong>上課地點</strong>（三場地皆有開班，依場次表分齡排課）： <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-1'><strong>北商</strong>（<a href='https://maps.app.goo.gl/sEqBeTVpRga4oS1Q8' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>台北商業大學</a>）｜台北市中正區濟南路一段 321 號</li> <li class='mt-1'><strong>師範</strong>（<a href='https://maps.app.goo.gl/R51dANyhBLd2jNBt6' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>師大公館校區</a>）｜台北市文山區汀州路四段 88 號</li> <li class='mt-1'><strong>台大</strong>（<a href='https://maps.app.goo.gl/MkujTZ4jZb2ETpvx9' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>臺灣大學醫學院體育館</a>）｜台北市中正區仁愛路一段 1 號</li> </ul> </li> </ul> <h3 class='text-second-6 mt-4'>🎯 課程內容重點</h3> <div>本課程以個人進攻能力強化為核心，深入練習各種實戰技巧：</div> <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-2'>進階運球與腳步控制</li> <li class='mt-2'>運球後急停跳投、拔起投籃與閱讀判斷出手時機</li> <li class='mt-2'>歐洲步、轉身、拋投等進階終結手段</li> <li class='mt-2'>兩人／三人進攻配合（hand-off、擋拆後選擇）</li> <li class='mt-2'>分組模擬攻防、銜接比賽班前的準備</li> </ul> <div>課程節奏穩定，專為進階學員設計，著重提升籃球技巧、戰術判斷與細節處理。透過專業教練指導，學員在高強度團體訓練中，強化技術應用與團隊協作能力，全面精進比賽表現。</div> <h3 class='text-second-6 mt-4'>💡 專為暑假長期訓練需求打造</h3> <div>本課程不僅訓練內容完整，收費設計也考量到高頻訓練需求，適合希望一週參加多次的家庭。</div> <div style='border-left:4px solid #B45309;background:#FEFCE8;padding:0.5rem 0.75rem;border-radius:0.25rem;color:#78350F;font-size:0.875rem;margin-top:0.75rem'>若一週規劃上 6 堂以上，購買 <strong>Summer Pass</strong>（涵蓋私人訓練、團體訓練、比賽班，不限量彈選）可能更划算；若目標是實戰，則可直接選 <strong>比賽班＋搭配課程套餐</strong>，把團體訓練直接打包進去。</div> <div>想維持球感、調整技巧、準備下一季比賽，這是一個實用又務實的選擇。</div> <h3 class='text-second-6 mt-4'>🔁 點數制度｜換課 ＋ 轉用彈性</h3> <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-2'>換課／取消截止：<strong>開課日前 2 個工作日上午 9:00</strong>（週末不計入工作日；例：週三課 → 週一 9:00 前）</li> <li class='mt-2'>退課／請假保留點數、不退款</li> <li class='mt-2'>點數可折抵 U19 所有活動（雙語夏令營與 Summer Pass 除外）</li> </ul> <div class='border-t mt-4 pt-2'></div> <div style='font-size:0.75rem;color:#B45309;font-weight:bold;letter-spacing:0.05em;margin-bottom:0.75rem'>① 分齡組</div> <div class='grid md:grid-cols-2 gap-3'> <div style='background:#F0F7F1;border:2px solid #38653F;border-radius:0.5rem;padding:0.75rem 1rem'> <div style='font-weight:bold;color:#38653F;margin-bottom:0.25rem'>11-13 歲組</div> <div style='font-size:0.75rem;color:#555'>國小高年級、國中初階｜北商・師範・台大</div> <div style='font-size:0.875rem;color:#B45309;font-weight:bold;margin-top:0.5rem'>1.5 點 / 堂</div> </div> <div style='background:#F0F7F1;border:2px solid #38653F;border-radius:0.5rem;padding:0.75rem 1rem'> <div style='font-weight:bold;color:#38653F;margin-bottom:0.25rem'>14+ 歲組</div> <div style='font-size:0.75rem;color:#555'>國中高年級、高中｜北商・師範・台大</div> <div style='font-size:0.875rem;color:#B45309;font-weight:bold;margin-top:0.5rem'>1.5 點 / 堂</div> </div> </div> <div style='border-left:4px solid #B45309;background:#FEFCE8;padding:0.5rem 0.75rem;border-radius:0.25rem;color:#78350F;font-size:0.875rem;margin-top:0.75rem'>⚠ 11 歲以下建議參考「雙語夏令營」或「2026 夏季私人籃球訓練」</div>

<h3 class='text-second-6'>本方案定價</h3> <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-2'><strong>1.5 點 ／ 堂</strong>（NT$ 1,500；3 小時 / 堂）</li> <li class='mt-2'><strong></li> </ul> <div class='border-t mt-4 pt-2'></div> <h3 class='text-second-6'>退換課政策</h3> <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-2'>換課／取消截止：<strong>開課日前 2 個工作日上午 9:00</strong>（週末不計；例：週三課 → 週一 9:00 前）</li> <li class='mt-2'>退課後點數退回<strong>會員的剩餘點數</strong></li> </ul>

<div class='bg-grey-1 border rounded-lg p-3'> <div class='font-bold text-primary-6' style='margin-bottom:0.75rem'>📅 團體訓練開課總覽</div> <div class='border rounded-lg p-3 mt-2' style='background:#FFFFFF'> <div style='font-weight:bold;margin-bottom:0.5rem'><span style='display:inline-block;background:#38653F;color:#FFFFFF;padding:0.125rem 0.75rem;border-radius:999px;font-size:0.75rem'>11-13 歲</span></div> <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-1'><strong>師範</strong>（<a href='https://maps.app.goo.gl/R51dANyhBLd2jNBt6' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>師大公館校區</a>）· 7 月｜週一到週五 09:00–12:00<br><span style='color:#878787;font-size:0.75rem'>＊7/6 那週因雙語夏令營借用場地，當週暫停</span></li> <li class='mt-1'><strong>台大</strong>（<a href='https://maps.app.goo.gl/MkujTZ4jZb2ETpvx9' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>臺灣大學醫學院體育館</a>）· 8 月｜週一到週五 09:00–12:00</li> </ul> </div> <div class='border rounded-lg p-3 mt-2' style='background:#FFFFFF'> <div style='font-weight:bold;margin-bottom:0.5rem'><span style='display:inline-block;background:#38653F;color:#FFFFFF;padding:0.125rem 0.75rem;border-radius:999px;font-size:0.75rem'>14+ 歲</span></div> <ul class='list-disc ml-6'> <li class='mt-1'><strong>北商</strong>（<a href='https://maps.app.goo.gl/sEqBeTVpRga4oS1Q8' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>台北商業大學</a>）· 7 月｜週一到週五 09:00–12:00；週一、週四 12:00–15:00</li> <li class='mt-1'><strong>台大</strong>（<a href='https://maps.app.goo.gl/MkujTZ4jZb2ETpvx9' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>臺灣大學醫學院體育館</a>）· 8 月｜週一到週五 09:00–12:00；週一、週二 13:00–16:00</li> </ul> </div> </div>